question posée le 16-02-2022 par Victoria
Bonjour, je voudrais déjà vous remercier d'avoir toujours répondu aux questions que j'ai posée au ciel des hommes. Je voudrais vous faire part de mon problème j'espère que vous y accorderez une attention particulière et que vous pourrez m'aider, j'ai un peu honte de l'assumer mais je suis arrivée à un stade où je n'en peux plus.
Ma plus grande phobie est la fin du monde de toutes les façon possible et imaginable qui peut se produire , je vis avec la peur et angoisse au quotidien cela m'empêche d'avancer dans ma vie et de me projeter dans l'avenir car j'ai peur qu'il se passe quelque chose qui détruira la terre ou même l'univers, je passe mes journée sur internet à lire des articles scientifique sur tous les dangers possibles qui existe comme l'univers qui disparaît à cause de la fusion des trou noir ou qui peut disparaître a tout moment , tout ces planète hypothétique qui pourrai causer des problèmes à la terre , les supernovas, j'ai même peur que la terre s'arrête de tourner et encore beaucoup d'autres choses y en a tellement que je ne pourrai même pas vous dire et toute la journée je ne pense qu'à ça je ne fais rien de mes journées j'en suis arrivé un stade où j'ai des idées noires alors s'il vous plaît je vous en supplie je voudrais juste que vous me dites si c'est moi qui ai un problème psychologique ou si vraiment il y a un réel danger que quelque chose se produise et provoque la fin du monde ou l'univers dans un avenir plus au moins proche est-ce que j'ai raison d'avoir autant peur ? J'espère vraiment avoir une réponse de votre part merci d'avance
réponse du 17-02-2022 par Didier Jamet
Bonsoir Victoria, et merci de nous accorder suffisamment de confiance pour accepter de nous parler de votre problème. Je vais vous donner une réponse simple, dont j'espère qu'elle vous permettra de commencer à reprendre pied : non, il n'y a absolument aucune raison de s'angoisser comme vous le faites par rapport à la fin du monde. Rien ne menace la vie sur Terre pour les siècles à venir, et vous pouvez faire des projets et espérer en l'avenir. Oui, votre problème est uniquement d'ordre psychologique, probablement lié à des événements traumatiques que vous avez traversés précédemment, mais dont les effets se font sentir seulement maintenant, ce que l'on appelle le bien nommé stress post-traumatique. Maintenant, je pense que vous êtes entrée dans une telle spirale d'angoisse que vous ne vous en sortirez pas seule. Il faut commencer par aller voir votre médecin traitant, lui parler très franchement, très simplement, comme vous l'avez fait avec nous, ce qui lui permettra de faire un premier bilan de votre situation et de vous recommander un spécialiste qui pourra mettre en place avec vous les thérapies appropriées. Il faut vaincre vos appréhensions à parler de cela avec votre médecin, vous ne serez pas jugée, ce n'est pas de votre faute, cela peut arriver à tout le monde, car nous sommes tous confrontés à des épreuves dans notre vie, des injustices, des deuils, des violences parfois. Et c'est dur, pour tout le monde, croyez-moi. Pour la plupart, nous retrouvons des moyens d'avancer, de reprendre notre route. Mais lorsque comme dans le cas présent l'angoisse vous empêche littéralement de vivre, il faut accepter de recevoir de l'aide. Nous avons la chance de vivre dans un des rares pays au monde où cela est, pour l'essentiel, pris en charge par la solidarité nationale. Alors faites-moi plaisir s'il vous plaît, et ne tardez pas à aller voir un médecin pour lui en parler.
